深吸一口气,用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵,开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣,也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中,他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟,展示了一种不同的正念技巧,有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。
Troubled interns get their last shot at Sydney's underfunded Pines Hospital, battling personal demons and past failures while treating patients in life-or-death situations.
苏扎诺担任新分局的警察局长,这个胆小的新人不得不向他无所畏惧的小队证明自己的勇气。
在这个关于意大利首位女律师的真实故事中,被禁止执业的莉迪亚·佩伊特准备提出上诉,借此推翻法院的判决。
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讲述了一小队调查人员被召集起来追踪并抓捕有史以来最危险的杀手,他们都是刚刚从一个不应该存在的绝密监狱中逃出来的。
文明的崛起”第一季讲述了古希腊人,古罗马人与维京人各自的故事,古希腊人早早地提出了公民治国的想法,并不断探索着大自然里的秘密;罗马人最先提出了法律与秩序的概念,他们的军团不光作战骁勇,还在所到之处铺设道路,建立起了完善的后补给运输网络;维京人以海盗形象步入了历史舞台,他们创建了重要的贸易网,无所畏惧的他们更是比哥伦布早五百年发现了美洲大陆。古希腊人,古罗马人还有维京人,他们推动了新世界的形成,是现代欧洲的创始人。
In the haze of a midlife crisis, an architect begins living a double life as a punk while members of his family lead their own crisis-ridden lives.